0 of 5 Questions completed
Questions:
You have already completed the quiz before. Hence you can not start it again.
Quiz is loading…
You must sign in or sign up to start the quiz.
You must first complete the following:
0 of 5 Questions answered correctly
Your time:
Time has elapsed
You have reached 0 of 0 point(s), (0)
Earned Point(s): 0 of 0, (0)
0 Essay(s) Pending (Possible Point(s): 0)
>60 sekundi za žene je _________ jednonožnom izdržaju u čučnju uza zid.
Za završni rezultat (ukupno vrijeme) u jednonožnom izdržaju u čučnju uza zid uzimamo:
Maksimalan broj sklekova izvedenih za redom (bez odmora) se računa kao rezultat u sklek testu.
Podizanje laganog do umjerenog relativnog opterećenja (30–69% 1RM) je ________ podizanje teškog relativnog opterećenja loads (≥70% 1RM) za ostvarivanje zdravstvenih koristi.
Sklek test za gornji dio tijela i stražnji čučanj sa šipkom za donji dio tijela su primarni testovi u našem protokolu.