Fitness Index™ - Partneri

Partners erasmus logos

Fitnes dnevnik

Započnite s pisanjem dnevnika za održive rezultate u fitnesu i zdravlju.
  • Sustav pomoću kojega zdravlje i kondicija postaju sastavni dio vašeg života
  • Procijenite svoju stvarnu razinu fitnesa
  • Otkrijte svoje prioritete u vježbanje
  • Ostanite u kontaktu s liječnikom i fitnes stručnjakom
  • Osigurajte optimalan razvoj
general1
fitness-pro1

Fitnes profesionalci

Profesionalno certificiranje u svrhu poboljšanja vaše fitnes prakse
  • Standardizirani test za procjenu zdravstvenog fitnesa
  • Uspoređivanje rezultata s normativnim vrijednostima
  • Ocjenjivanje od 1 do 5
  • Jednostavan i razumljiv način za određivanje razine zdravstvenog fitnesa
  • Osnova za kreiranje odgovarajućeg programa vježbanja

Liječnici

Jačanje prevencije propisivanjem vježbanja na recept
  • Zdravstveno usmjerena tjelesna aktivnost
  • Propisivanje vježbanja na recept za održive promjene
  • Edukacija za propisivanje vježbanja na recept
  • Povezivanje s fitnes profesionalcima
doctors1
fitness-centers1

Fitness centri

Pomaganje fitnes centrima u tranziciji da postanu središta zdravlja
  • Ispunite kriterije kvalitete
  • Ponudite zdravstveno usmjerenu tjelesnu aktivnost
  • Usvojite standarde (EN 17229:2019)
  • Pružite procjenu zdravstvenih rizika
  • Preporučite programe za klijente sukladno njihovoj početnoj fazi
  • Periodički ispitajte zadovoljstvo klijenata uslugom

Vremenska linija projekta

Helsinki, Finska

12.-14. veljače održana  je međunarodna konferencija u Helsinkiju, Finska.

12.-14. veljače 2019

Helsinki, Finska

12.-14. veljače održana  je međunarodna konferencija u Helsinkiju, Finska.

12.-14. veljače 2019

Atena, Grčka

Projektni sastanak održan je u Ateni  3. i 4. kolovoza. Teme o kojima se razgovaralo uključuju pripremu video tečaja i nadolazeću međunarodnu konferenciju u Helsinkiju (veljača 2019.).

3.-4. kolovoza 2018.

Atena, Grčka

Projektni sastanak održan je u Ateni  3. i 4. kolovoza. Teme o kojima se razgovaralo uključuju pripremu video tečaja i nadolazeću međunarodnu konferenciju u Helsinkiju (veljača 2019.).

3.-4. kolovoza 2018.

Atena, Grčka

Znanstvena konvencija u organizaciji Base treninga održana je između 10. i 11. veljače 2018. godine. Dnevni red događaja.

10.-11. veljače 2018.

Atena, Grčka

Znanstvena konvencija u organizaciji Base treninga održana je između 10. i 11. veljače 2018. godine. Dnevni red događaja.

10.-11. veljače 2018.

Zagreb, Hrvatska

Prvi sastanak projekta Fitness indeks održan je u Zagrebu 28. i 29. studenoga 2017. Veseli smo što se sastanak održao! Izvještaj možete pročitati ovdje.

28.-29. studenoga 2017.

Zagreb, Hrvatska

Prvi sastanak projekta Fitness indeks održan je u Zagrebu 28. i 29. studenoga 2017. Veseli smo što se sastanak održao! Izvještaj možete pročitati ovdje.

28.-29. studenoga 2017.

Članci

Diabetes and exercise

Exercising has a positive impact on diabetes as a disease and on many of its risk factors: the metabolism of sugar and fat in tissues, hypertension, blood coagulation factors, weight management and mood. Exercising also decreases chronic inflammation – a common condition in diabetics, especially…

Vjerujem da je vaše zdravlje najveći dar koji možete dati svojoj obitelji i svijetu.

JOYCE MEYER